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好吃诱人的几道家常菜,美味可口,简单又健康,家人吃的开心

01: 01: 00娱乐代理商

它美味可口,美味,简单,健康,家庭幸福。

辣牛蹄

配料:牛筋300克,葱,姜,八角,干辣椒,胡椒,酱油,料酒,醋,香油,盐,糖,食用油

做法:

1.将牛筋洗净,放入高压锅中。加入适量水,盖上洋葱,生姜和八角形盖。按压40分钟后,放气并取出牛筋。

2.稍微冷却后,将牛筋切成小块即可使用。

3,将炒锅倒入适量的食用油中,然后将辣椒和胡椒粉晾干,在小火上翻炒香味,然后加入洋葱,大蒜继续翻炒。

4,然后倒入准备好的肌腱块,翻炒一会儿。将适量的酱油,料酒,醋,少许糖,芝麻油和盐调味,均匀翻炒,然后上锅。

酱鸡翅

材料:7个鸡翅,4汤匙酱油,1片生姜,1瓣大蒜,1汤匙料酒,2汤匙米醋,1枝葱,3汤匙白糖,5汤匙水,植物油的含量

做法:

1.将鸡翅洗净,揉成小块;生姜片,蒜片和洋葱切成段;将油放入锅中加热,然后将生姜和青葱加入炒锅中。

2,然后把鸡翅翻炒,直到微焦点的表面改变小火,转1汤匙料酒,2汤匙醋,3汤匙糖,4汤匙鲜酱。

3,然后加入1碗水,转向中火,不加盖,慢慢炖,直到最后汤快速关闭,干燥火,果汁会粘。

大蒜粉蒸虾仁

配料:虾,粉丝,大蒜,洋葱,酱,盐,糖,白胡椒

做法:

1.洗净鲜虾,切断脚,用剪刀打开背部,取出虾线。

2.风扇应提前在冷水中泡沫30分钟,切割切片,将盘子的底部平放,并将开口的虾平放在风扇上。

3.将2汤匙油放入锅中,在4分钟内加热大蒜混合物,加入所有调味料煮沸,制成蒜汁。

4.用勺子将煮好的调味料倒在虾和粉丝背面。

5.在锅中煮沸(蒸汽)。将虾盘放入锅中,用中火蒸4分钟。

6.取出虾盘,撒上洋葱。在锅中加热一勺油,然后撒在洋葱的表面。

7.总结:根据个人口味改变成分。

一些美味诱人的家常菜肴美味,简单而健康,家人很乐意吃。

香辣牛蹄筋

配料:300克牛筋,葱段,生姜片,茴香,干辣椒,胡椒粉,酱油,料酒,醋,香油,盐,糖,食用油

做法:

1.清洗肌腱,将它们放入高压锅中,加入水,盖上葱,姜片和八角形物,然后按压40分钟,然后取出肌腱。

2.稍微冷却后,将肌腱切成小块以备用。

3.加热煎锅,倒入一些食用油,然后加入胡椒和胡椒粉,用小火加热,炒香,然后加入葱段和大蒜切片炒。

然后倒入准备好的肌腱并炒一会儿。加入适量的酱汁,料酒,醋,少许糖,芝麻油和盐调味,均匀炒,然后放入锅中。

茅台酱鸡翅

材料:7个鸡翅,4汤匙酱油,1片生姜,1瓣大蒜,1汤匙料酒,2汤匙米醋,1枝葱,3汤匙白糖,5汤匙水,植物油的含量

做法:

1.将鸡翅洗净,揉成小块;生姜片,蒜片和洋葱切成段;将油放入锅中加热,然后将生姜和青葱加入炒锅中。

2,然后把鸡翅翻炒,直到微焦点的表面改变小火,转1汤匙料酒,2汤匙醋,3汤匙糖,4汤匙鲜酱。

3,然后加入1碗水,转向中火,不加盖,慢慢炖,直到最后汤快速关闭,干燥火,果汁会粘。

大蒜粉蒸虾仁

配料:虾,粉丝,大蒜,洋葱,酱油,盐,糖,白胡椒

做法:

1.清洗鲜虾,切断脚,用剪刀打开背部,取出虾线。

2,风扇提前用冷水冲洗30分钟,切段,平底,开背虾瓦扇。

3,将2汤匙油放入锅中,将大蒜放入香气中加热4分钟后,将所有调味料煮沸,即为大蒜汁。

4.在虾和扇子的后背上用勺子盖上煮熟的调味料。

5,将锅中的水(SAIC)煮沸,放入虾盘,盖上蒸汽加蒸汽4分钟。

6.取出切碎的菠菜,撒上切碎的葱。在锅中加热一大勺油,让热水倒在葱的表面。

7.总结:根据个人口味适当改变成分的量。

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